Yenileniyor
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
%-1,84
BIST 94.682
%-0,04
Dolar 5,6670
%-0,02
Euro 6,5017
%-0,03
Altın 222,71
reklam
reklam
maltepe escort side escort konya escort maltepeelektrikariza.com kartal escort maltepe escort kartal escort kartal escort alanya escort tuzla escort pendik escort kadikoy escort http://www.gncsesli.com http://www.paligny.com
reklam REKLAM

Varisten korunmak için yapılacaklar

233 defa okundu kategorisinde, 25 Tem 2018 - 18:06 tarihinde yayınlandı
Varisten korunmak için yapılacaklar
reklam
reklam

Genetik faktörler, çoklu doğumlar, hormonlar, uzun süreli ayakta durmayı gerektiren bazı meslekler, geçirilmiş damar pıhtılaşmaları varis oluşumuna yol açabiliyor. Ailesinde varis olan bir kişi, eğer önlem almamışsa çok büyük olasılıkla hayatının ilerleyen dönemlerinde varis sorunu yaşayabiliyor. Bahçeşehir Üniversitesi Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu, varisin ciddiye alınması gerektiğini belirtti ve varisten korunmak ya da varis tedavisi sonrası neler yapılması gerektiği hakkında önerilerde bulundu.

Varisten korunmak için yapılması gerekenler

– Sauna, hamam, kaplıcalardan kaçınmak

– Düzenli egzersiz yapmak

– Öğle saatleri arasında güneşten korunmak ya da bronzlaşmaktan kaçınmak

– Her gün duşun sonunda ayakları soğuk suyla yıkamak

– Ayak ayaküstüne atmamak ya da dizlerini katlayıp oturmamak

– Uzun süre hareketsiz ayakta durmamak. Beklemek zorundaysanız sürekli adım atmak

– Dar kıyafet ve yüksek topuklu ayakkabılarından sakınmak

– Varis tedavisi yapılan kişiler uzun süreli seyahatlerde varis çorabı kullanmalıdır.

Haber Editörü : Tüm Yazıları
reklam
Yorum Yaz